17:13

чухонский болотный божок (с)
Величайшая трагедия моей жизни - это невозможность есть то, что я хочу, и сколько хочу. Лет до 30 мне это еще сходило с рук (при нормальных физических нагрузках), но чем дальше, тем строже приходится себя ограничивать в вопросах жрат, и это невыносимо.
Подождите, и у вас сформируются правильные пищевые привычки, говорили они. Подождите, и вы начнете получать удовольствие от ЗОЖ, говорили они. Ничего у меня не сформируется и никогда я не начну получать удовольствие.

@темы: it's me

Комментарии
08.06.2021 в 18:03

Сочувствую, тоже пришлось отказаться от сахара, кофеина и алкоголя. А это ж три столпа современного гедонизма)
08.06.2021 в 18:07

чухонский болотный божок (с)
Clisson, от сахара совсем отказались?
Блин, от алкоголя я не откажусь ни за что. А кофе тоже почти не пью.
08.06.2021 в 19:02

Я гуляю по проспекту, мне не надо ничего - я надел свои очки и не вижу никого!
Тоже отказ от сахара, кофеина и алкоголя.
Но сахар иногда себе позволяю)
08.06.2021 в 19:45

Я много лет была на ЗОЖе и, в принципе, не страдала, потом мне это надоело, плюс со здоровьем появились проблемы.:alles: Короче, я решила, что буду есть всё, но в разумных количествах.
08.06.2021 в 19:56

чухонский болотный божок (с)
Анри де Валуа, мне кажется, совсем не позволять себе сахар нереально. Он ведь много где содержится.

Effiat, проблемы со здоровьем из-за ЗОЖа? :susp:
Я тоже ем все в разумных количествах, но хочется же в неразумных :gigi:
08.06.2021 в 20:15

Commissar Paul,
Я точно не знаю, из-за него или нет, но без ЗОЖа мне стало получше))

08.06.2021 в 20:54

Неужели заря никогда не разгонит мрак(с)
ужасно сочувствую...та же фигня
08.06.2021 в 21:00

Я гуляю по проспекту, мне не надо ничего - я надел свои очки и не вижу никого!
Commissar Paul, ну я про сахар в чае говорю, так-то сладкое ем периодически
08.06.2021 в 21:26

чухонский болотный божок (с)
Effiat, видимо, морально стало легче :)

irina-gemini, :friend:

Анри де Валуа, в сахар я никогда не клал, ненавижу чай с сахаром.
08.06.2021 в 21:57

Я гуляю по проспекту, мне не надо ничего - я надел свои очки и не вижу никого!
в сахар я никогда не клал, ненавижу чай с сахаром.
У меня была привычка пить только с сахаром. Когда перестала его в чай класть, даже что-то вроде ломки было дня три. А сейчас я и чаи обычные не пью, только травяные. Теперь у меня вообще отвращение к чаю с сахаром, не понимаю, как я его раньше пила.

Сладкое одно время я не ела вообще - заменяла все тортики/пирожные и печеньки сухофруктами. У меня тогда были обострения (я болею рассеянным склерозом) и я вычитала, что нужно исключить все гмо-шное, не жарить на подсолнечном масле ничего (до сих пор на подсолнечном ничего не жарю, только на водичке или кокосовом масле), никаких фаст-фудов, ничего молочного, максимум овощей, фруктов и рыбы.
Меня, кстати, на этой диете довольно скоро отпустило. Но врач потом сказал, что не стоит себя настолько жестко ограничивать, т.к болячка плохо изучена и возможно, я чего-то буду недополучать из-за своих ограничений. Мол, ешьте как привыкли, но старайтесь придерживаться средиземноморской диеты.

Сейчас минимум молочного (если уж очень хочется только), нет фаст-фуду, подсолнечному маслу, сахару в чае, ну и собственно чаю) ГМО-шное ничего стараюсь не есть, но бывает все-таки срываюсь.
08.06.2021 в 22:00

Clisson, не то чтобы совсем - просто получаю его из фруктов и сухофруктов. А вот разные булочки, пирожные, торты, шоколад не ем уже несколько лет. Было очень сложно в начале, но потом это входит в привычку, к счастью.
08.06.2021 в 22:35

чухонский болотный божок (с)
Анри де Валуа, сочувствую по поводу болезни :( Да, для вас диета - необходимость.

Clisson, я ем, но редко. К счастью, я не сладкоежка.
10.06.2021 в 01:10

свобода это рай
Я вчера выпил 0,7 рома, сегодня выпил 2 литра пива, два коктейля и бутылку вина. Не понимаю о чем вы.
10.06.2021 в 09:00

чухонский болотный божок (с)
McLenny, я жареной картоха или о крылышках KFC :gigi:
10.06.2021 в 11:13

Lady Francesca
Да, такая же боль! Всякие умные книжки обещают научить воспринимать еду только как средство утоления голода, к чему типа и надо стремиться. Но я, блин, не хочу просто утолять голод! Еда - это ж род искусства, которым надо наслаждаться! Но мой подлый организм откладывает каждый лишний грамм, и так с детства( Вечная борьба.
10.06.2021 в 17:21

чухонский болотный божок (с)
Windress, полезной едой тоже можно наслаждаться. Рыба, морепродукты, овощи - это же все вкусно. Но я ничего не могу поделать со своей любовью к другой еде - вредной :apstenu: